Чи допомагає цибуля уберегтися від грипу чи застуди – Супрун

news-image: Чи допомагає цибуля уберегтися від грипу чи застуди – Супрун
Побутує думка, що цибуля може захистити від застуди чи грипу.

Способів використовувати цибулю, а інколи й часник, існує дуже багато – їх підвішують в приміщеннях або ж нарізають та розставляють по кутках.

Крім того, багато хто вдається до приготування крапель для носа чи просто їсть їх цілими.

Та чи насправді це допомагає, пояснила на своїй сторінці у Facebook очільниця міністерства охорони здоров'я Уляна Супрун.

За її словами, усі ці способи не мають належного наукового обґрунтування. І таке використання цибулі не принесе бажаного ефекту захисту.

Як переконує Супрун, дуже ймовірно, що від споживання цибулини можуть початися печія або дискомфорт у шлунку.

Те ж відбуватиметься і в слизовій носа – сильне подразнення, водночас збільшення виділень.

При цьому діти дуже чутливі до запаху цибулі.

Що ж справді допоможе мінімізувати ризики захворіти для дітей:

➡вакцинуйтеся від грипу самі та зробіть щеплення й вашій дитині — одне щеплення захищає упродовж усього сезону грипу, адже допоможе сформувати імунітет проти вірусу

➡нагадуйте дітям про правила гігієни, особливо важливо мити ретельно руки

➡завжди провітрюйте приміщення та за можливості проводьте більше часу з дітьми на свіжому повітрі

➡збалансоване харчування, повноцінний сон та достатній рівень фізичної активності — також ефективна профілактика хвороб

➡якщо дитина захворіла — залишіться вдома та проконсультуйтеся з вашим сімейним лікарем щодо лікування

Цибулю та часник залишіть для смачних і поживних страв і вживайте їх лише як частину збалансованого харчування. А дітям краще запропонуйте теплий чай з малиною


Якщо Ви помітили помилку, виділіть її мишкою і натисніть ctrl+Enter
Опубліковано: 21.10.2018 17:07