Магнітні бурі в червні 2021: які дні найнебезпечніші


2 Червня 2021, 10:12
У червні магнітні бурі принесуть один потужний шторм, який вплине на здоров’я людей.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: Астрологи повідомили, які дні будуть найнебезпечнішими в червні 2021 і в які дати потрібно буде поберегти своє здоров’я.

Календар магнітних бур на Червень 2021

За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, сильна магнітна буря прогнозується тільки одна – 16 червня. Однак рівень її буде високий – до G1, а це означає, що погіршення самопочуття може настати напередодні, 15 червня і буде тривати до 17 червня.

Невеликі геомагнітні коливання можливі також 2 і 3 червня, а також 8-9 червня. Однак ці шторми відчують тільки ті, у кого є схильність до метеочутливості.

Які погіршення здоров’я можуть бути в ці дні:

Головний біль;

Сонливість, безсоння, порушення режиму сну;

Дратівливість, неуважність, забудькуватість, неможливість сконцентруватися, апатія, депресивні стани;

Підвищення або зниження артеріального тиску, слабкість і загальний пригнічений стан;

Проблеми з серцево-судинною системою, травною, нервовою та загострення хронічних захворювань.

Як можна захиститися від магнітних бур

  • У такі дні потрібно строго дотримуватися режиму сну і харчування;
  • Більше відпочивати, не перенапружуватися, гуляти на свіжому повітрі та виконувати мінімальні фізичні вправи;
  • Уникати сварок, конфліктів, стресів і не вплутуватися в з’ясування відносин;
  • Допоможуть також контрастний душ і розслаблююча ванна;
  • З раціону потрібно виключити жирну, гостру і шкідливу їжу, а також алкоголь;
  • Вживання кави рекомендується знизити або виключити повністю, а ось звичайну воду потрібно пити відповідно до потреб організму;
  • У пік активності Сонця не рекомендується перебувати під прямими променями, а прогулянку краще спланувати на ранкові або вечірні години.

Читайте нас у Facebook, Telegram та Instagram.
Завжди цікаві новини!